「リールってどう作るの？」初心者向けの作成＆投稿ガイド
今やSNS運用に欠かせない**「リール動画」**。
InstagramやTikTokなどでよく見かけるけれど――
- 「どうやって作るの？」
- 「難しそうで手が出せない」
- 「投稿の手順もよくわからない」
そんな初心者のために、今回はリール動画の作り方と投稿方法をステップごとにやさしく解説します！
スマホ1つで、あなたも今日から“動画クリエイター”デビュー！
1. そもそも「リール」ってなに？
リール動画とは？
Instagramが提供する短尺の縦型動画コンテンツ（最大90秒）。
TikTokやYouTube Shortsのように、スクロールしながら次々見られるのが特徴。
なぜリールが注目されているの？
- 発見タブに載りやすい（フォロワー外にも拡散）
- 短時間で印象を残せる
- 集客・認知・販売促進すべてに効果的
初心者でもバズる可能性があり、アルゴリズムに乗れば再生回数は一気に数万〜数十万に！
2. リール動画作成の全体フロー
まずはざっくりと流れを掴みましょう。
| ステップ | 内容 |
|---|---|
| STEP 1 | テーマや構成を決める |
| STEP 2 | スマホで動画を撮影（もしくは既存素材を使う） |
| STEP 3 | 編集アプリでテロップ・BGM・カット調整 |
| STEP 4 | Instagramで投稿（キャプション＆ハッシュタグもセット） |
それぞれのステップを、次項から丁寧に解説します。
3. STEP 1：テーマ・構成を決めよう
いきなり撮影せず、**まずは「誰に、何を伝えるのか」**を決めましょう。
初心者向け！テーマの選び方
| カテゴリ | 内容例 |
|---|---|
| ビジネス | ノウハウ紹介／自己紹介／1日のルーティン |
| 美容・ライフスタイル | 朝のスキンケア／愛用品紹介 |
| 趣味・特技 | イラスト制作／DIY／料理レシピ |
| 日常あるある | 「こういう人いない？」ネタ／共感系 |
構成テンプレ（15〜30秒向け）
| 構成 | 内容例 |
|---|---|
| 導入（3秒） | 「知らないと損する！」など興味を惹く言葉 |
| 中盤（10秒） | 実践内容やノウハウをテンポよく見せる |
| 結末（5秒） | CTA「保存して後で試してね」など |
4. STEP 2：動画素材を撮影しよう
スマホ1台でOK。特別なカメラは不要です。
撮影時のポイント
- スマホは縦向き（9:16が推奨）
- 明るい場所で撮影（自然光がベスト）
- 背景はスッキリさせる（余計な物を映さない）
- 手ブレ防止：三脚 or 本体を固定できる場所に設置
動画が苦手な方へ
- 静止画＋テキストでもOK
- Bロール（手元／風景などの差し込み動画）を活用
まずは「話さずに作れる動画」から始めてみるのも◎
5. STEP 3：編集アプリでリールに仕上げよう
初心者におすすめの編集アプリ：
| アプリ名 | 特徴 |
|---|---|
| CapCut | 無料＆テンプレ豊富／自動字幕機能あり |
| InShot | SNS向け編集に特化／使いやすいUI |
| Canva | デザイン感ある動画も作れる／テキストアニメが簡単 |
| VN Video Editor | タイムライン式で音楽や字幕の位置調整がしやすい |
編集でやること一覧
- 不要な部分をカット
- テロップやタイトルを入れる
- BGM・効果音を入れる
- テンポよく画面を切り替える
🎥 ポイント：最初の3秒は特に目を引く演出を！
6. STEP 4：Instagramに投稿しよう
投稿手順
- Instagramアプリを開く
- 下の「＋」マーク →「リール」を選択
- 作った動画を選択
- キャプション（説明文）を入力
- ハッシュタグを入力（例：#リール初心者 #役立つ情報）
- カバー画像（サムネ）を設定（おすすめ：文字入りの画像）
- シェアボタンで公開！
投稿後のポイント
- フォロー外にも見られる→プロフィールを整えておく
- 投稿直後は「保存・シェア・コメント」が大事
- 24時間以内に再投稿やストーリーズでの紹介も◎
7. よくある質問（Q&A）
Q1. リールは何秒まで作れるの？
→ 最大90秒まで。ただし初心者はまず15〜30秒で完結する動画がおすすめ！
Q2. 投稿時間のベストは？
→ フォロワーのアクティブな時間がベスト。
| 平日 | 夜19時〜22時が人気 | | 土日 | 午前10〜12時も効果的 |
Q3. 音源はどこで探せるの？
→ Instagram内の「音楽を追加」画面でトレンド曲が表示されます。
使用可能な商用フリー音源も使えると安心！
8. 実践者の声＆成功例
例1：主婦のライフスタイルアカウント（フォロワー3桁→2,000人）
- 毎日15秒の簡単レシピリールを投稿
- 音楽＋テキストだけの構成
- コメント返信や保存の呼びかけが功を奏した
例2：個人コンサルタント（無名→集客に成功）
- 自己紹介＋ノウハウ1つを1動画にまとめるスタイル
- フォロワーが増えるごとにCV（問い合わせ）も増加
まとめ：「リール＝難しそう」ではなく「やってみたら簡単だった」
リールは、初めての人にとって“ハードルが高そう”に見えるかもしれません。
でも実際には、
- スマホ1台
- 30秒以内の動画
- アプリ1つで編集完了
と、とても始めやすいコンテンツです。
まずは1本、作って投稿してみましょう！
おわりに：動画の発信を加速させたい方へ
「初投稿に不安がある」
「もっと見られる動画を作りたい」
そんな方のために、弊社では
- SNS運用を行っています。あなたの動画発信が楽しく、成果につながるようしっかり支援します。
ぜひお気軽にご相談ください！